たいらキッズサッカークラブ １２月１０日の練習
午前１０時半〜１２時 紅葉町公園グランド
１、ランニング、準備体操
２、スキップ、ステップ、ダッシュの練習
コーンで８ｍ四方のグリッドを作って
３、マーカーの間をジグザグにランニング、ジグザグにサイドステップ
きちんと顔を上げて
４、ドリブルの練習 小さくドリブル、大きくドリブル
５、ミニハードルを使ってジャンプ、ステップ、足をきちんと上げて走る練習
６、ミニゲーム
７、挨拶をして終了
＊今日は風邪のために休みの子が多かったです。風邪なんかに負けないように！！
＊ミニハードルを使った練習では、あせらず、ゆっくりでもきちんと足を上げるようにしましょう。
