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2006年12月08日

たいらキッズサッカークラブ 12月3日の練習

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たいらキッズサッカークラブ 12月3日の練習  午前10時半〜12時
紅葉町公園グランド 

1、ランニング、準備体操
2、スキップ、ステップ、ダッシュの練習
  コーンで8m四方のグリッドを作って
3、ドリブルの練習
  小さくドリブル、大きくドリブル
4、ミニハードルを使ってジャンプ、足をきちんと上げて走る練習
5、ボールフィーリング  ボールタッチの練習(フロントタッチ、サイドタッチ)
6、ミニゲーム
7、挨拶をして終了

*今日、初めてミニハードルを使って練習してみましたが、なかなか呑み込みが早いです。
*きちんと足をあげて走れるようにどんどん練習しましょう!



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posted by taira.kids.soccer at 23:02 | Comment(1) | TrackBack(0) | 練習日記このエントリーを含むはてなブックマーク
この記事へのコメント
私がかかわるクラブにもキッズ(園児)カテがあります。20数名の園児が週に1回サッカーらしいことをしています。ミニハードルやリンブやコーンやラダーをつかってのトレーニングはいわゆるコーディネーショントレーニングですよね。小さなときにはこうした動き作りが大切なのです。ブログ「わが・ままトーク」みてください!
Posted by wagamama at 2007年01月04日 08:09
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