『たいらキッズサッカークラブ』の練習日記

２００７年１月からはこちらへお願いします。

たいらキッズサッカークラブ　１２月２４日の練習　　
午前１０時半〜１２時　　紅葉町公園グランド　

１、ランニング、準備体操
２、スキップ、ステップの練習　　
３、コーンの間をジグザグにランニング、ジグザグにサイドステップ
　　「一年、年少」と「年中、年少」にわけて
４、ボールタッチの練習　（サイドタッチ、フロントタッチ）
５、ミニハードルを使ってジャンプ、ステップの練習
６、フリードリブルをして、笛の合図で膝、肘などで止める
　　常に自分の近くにボールがあるようにドリブルする
７、ミニゲーム
８、挨拶をして終了

＊ミニゲームではドリブルを仕掛ける姿勢が大分出てきました。
＊今年最後の練習だったので、参加した子供達、お母さん、お父さん、みんなで写真をパチリ！！

たいらキッズサッカークラブ　１２月１7日の練習　　
午前１０時半〜１２時　　紅葉町公園グランド　

１、ランニング、準備体操
２、ダッシュの練習　　コーンで８ｍ四方のグリッドを作って
３、マーカーの間をジグザグにランニング、ジグザグにサイドステップ
　　きちんと顔を上げて
４、ボールの投げ上げキャッチ
５、ミニハードルを使ってジャンプ、ステップの練習
６、ラダーを使ってステップ
７、ミニゲーム
８、挨拶をして終了

たいらキッズサッカークラブ　１２月１０日の練習　　
午前１０時半〜１２時　　紅葉町公園グランド　

１、ランニング、準備体操
２、スキップ、ステップ、ダッシュの練習
　　コーンで８ｍ四方のグリッドを作って
３、マーカーの間をジグザグにランニング、ジグザグにサイドステップ
　　きちんと顔を上げて
４、ドリブルの練習　　小さくドリブル、大きくドリブル
５、ミニハードルを使ってジャンプ、ステップ、足をきちんと上げて走る練習
６、ミニゲーム
７、挨拶をして終了

＊今日は風邪のために休みの子が多かったです。風邪なんかに負けないように！！
＊ミニハードルを使った練習では、あせらず、ゆっくりでもきちんと足を上げるようにしましょう。

たいらキッズサッカークラブ　１２月３日の練習　　午前１０時半〜１２時
紅葉町公園グランド　

１、ランニング、準備体操
２、スキップ、ステップ、ダッシュの練習
　　コーンで８ｍ四方のグリッドを作って
３、ドリブルの練習
　　小さくドリブル、大きくドリブル
４、ミニハードルを使ってジャンプ、足をきちんと上げて走る練習
５、ボールフィーリング　　ボールタッチの練習（フロントタッチ、サイドタッチ）
６、ミニゲーム
７、挨拶をして終了

＊今日、初めてミニハードルを使って練習してみましたが、なかなか呑み込みが早いです。
＊きちんと足をあげて走れるようにどんどん練習しましょう！

たいらキッズサッカークラブ　１１月２６日の練習　　午前１０時〜１１時　

予定を変更し、紅葉町公園グランドで練習

１、ランニング、準備体操
２、スキップ、ステップ、ダッシュの練習
３、ドリブルの練習
４、ボールキャッチの練習　　ボールを投げ上げキャッチ
５、ボールフィーリング　　ボールタッチ（フロント、サイド）
６、ミニゲーム
７、挨拶をして終了

＊ドリブルの習熟度に大分個人差が見受けられるようになってきました。
＊習熟度により別々の練習メニューを組むようにしたいと思います。
＊最近は子供達の要望でミニゲームの時間を多めに取っています。

たいらサッカークラブ　１１月１９日の練習
午前１０時〜１１時半

１、ランニング　グランド１周
２、準備体操
３、フリーランニング　　　マーカーコーンを廻る　膝をきちんと上げて
４、スキップの練習　　　腕をきちんと振って、膝をきちんと上げて
５、サイドステップの練習　　　リズミカルに、マーカーに沿って、途中から　　向きを変える
６、ドリブルの練習　　　　　なるべく細かく、顔を上げて
７、ボールタッチの練習　　フロントタッチ、サイドタッチ　顔を上げ、ボールの上をリズミカルに
８、ミニゲーム　　　　　　　　青チーム対オレンジチーム
９、挨拶をして終了

ミニゲームでは盛んにドリブル突破を仕掛ける姿勢が多く見られました。
白熱したゲームになり、寒い日でしたが、みんな汗だくになっていました。

たいらキッズサッカークラブ　　１１月１２日の練習
１０時〜１１時半
夏井川河川防尊ステーショングランド

１、ランニング、準備体操
２、スキップ、ダッシュの練習
３、ジグザグにコーンの間をランニング
４、ラダーを使ってステップの練習
５、ボールの投げ上げ　　バウンドさせてキャッチ、直接キャッチ
６、ボールタッチ　　フロントタッチ、サイドタッチ
７、ミニゲーム
８、整理体操
９、挨拶をして終了

＊年少の子もスキップが上手になってきました。
＊ダッシュ、ランニングの練習ではヒザがうまく上げれない子がまだいる様です。
　次回から、ミニハードル等を使って練習して行こうと思います。
＊ミニゲームではドリブルで突破しようとする意村が大分出てきました。
＊最後の挨拶など、何事にも積極的に行動できる様になって・ました。

たいらキッズサッカークラブ１１月５日の練習
１０時〜１１時半
夏井川河川防災ステーショングランド

１、ランニング、準備体操
２、スキップの練習
３、サイドステップ、サイドステップからダッシュの練習
４、ジグザグランニング
５、ボールの投げ上げ　　バウンドさせてキャッチ、直接キャッチ
６、ボールタッチ　　フロントタッチ、サイドタッチ
７、１対１の練習　　８ｍのグリットの中でコーチが出したボールを
　　２箇所のコーナーからダッシュしてボールを保持し、
　　決められたラインへシュート!!
８、挨拶をして終了

＊１対１の練習は時間がオーバーするくらい子供達がとても盛り上がりました

たいらキッズサッカークラブ　１０月２９日の練習
午前９時半〜１１時
夏井川河川防災ステーショングランド

ステップの練習
ドリブルの練習
ボールタッチ
パスの練習　１対１
ＰＫ戦　（コーチがゴールキーパー）
写真はＡちゃんで〜す。